Klasična masaža
Klasična masaža koristi se kao najznačajnija masaža za poboljšanje cirkulacije, ali i bazna masažna tehnika za svakog profesionalca.
Pet osnovnih pokreta usmjerenih prema srcu izvodi se kako bi se tijelo nježno manipuliralo.
Opće djelovanje; dovodi do osjećaja opuštenosti i ugode, posjeduje opće smirujuće djelovanje.
Temperatura tijela povisuje se za 2-3°C. Dolazi do poboljšanja cirkulacije ne samo u površinskim dijelovima, kao što je to prostim okom vidljivo, već se izravni mehanički podražaj prenosi na potkožno tkivo i na mišiće i tako dovodi do hiperemije tih dijelova. Hiperemija postiže svoj maksimum nakon dvadeset minuta, a nakon završetka masaže ukupna duljina djelovanja je šezdeset minuta. Također dolazi do poboljšane opskrbe kisikom i hranjivim tvarima, a pospješuje se izlučivanje štetnih produkata metabolizma i ugljik iz krvi Pojačava se izlučivanje vode iz tijela.
Klasičnu ručnu masažu možemo podijeliti na smirujuću i podražajnu. Kada primijeniti smirujuću ili podražajnu masažu ovisi o indikacijama. Kod pojačane napetosti i bolnih stanja primjenjuje se smirujuća, a kod propale i mlohave muskulature treba biti podražavajuća kako bi se postigao suprotni učinak.
Klasična masaža dolazi u dva oblika:
Sportska masaža
Koristi se kod potreba oporavka nakon napornog vježbanja ili bavljenja sportom te pomaže tijelu da lakše izbaci metabolite, toksine i mliječnu kiselinu.
Cijena:
30 minuta = 130 kn
60 minuta = 250 kn
Medicinska masaža
Tehnika koja putem specifičnih dubokih, sporih i progresivnih manuelnih zahvata dovodi do promjene napteosti u mišićnim fascijama, relaksacije, duboke mišićne dekontrakcije te stimulacije krvnog optoka i metabolizma.
Cijena:
25 minuta = 120 kn
50 minuta = 200 kn